Spis treści
Poradnia INTIMA · Wrocław i online
Terapia dla par Wrocław
Kiedy każda rozmowa kończy się kłótnią, ciszą albo poczuciem, że coraz trudniej do siebie dotrzeć, nie musicie zostawać z tym sami. Terapia dla par pomaga bezpiecznie nazwać to, co dzieje się między Wami, lepiej usłyszeć obie strony i sprawdzić, jakiej zmiany potrzebuje Wasza relacja.

Ostatnia aktualizacja:
Pierwsza wizyta bez niepewności
Jak zacząć terapię dla par?
Na pierwszym spotkaniu terapeuta rozmawia z obojgiem partnerów. Poznaje Wasze perspektywy, aktualną trudność i historię relacji. Nie rozstrzyga, kto ma rację — pomaga zobaczyć wzorzec, w który razem wpadacie, oraz ustalić cel dalszej pracy.
Wstępny etap psychoterapii partnerskiej obejmuje zazwyczaj około czterech spotkań konsultacyjnych. Po nim terapeuta omawia z parą proponowany sposób pracy, częstotliwość spotkań i zasady współpracy.

Kiedy warto rozważyć spotkanie?
W czym może pomóc terapia par i terapia małżeńska?
Nie trzeba czekać na moment, w którym związek jest bliski rozpadu. Psychoterapia par może być pomocna, gdy trudność powtarza się mimo podejmowanych rozmów, a samodzielne próby zmiany prowadzą do kolejnego konfliktu albo wycofania.
Konflikty i komunikacja
Te same kłótnie wracają, rozmowa szybko się zaostrza albo jedna osoba naciska, a druga milknie i się wycofuje.
Dystans i brak bliskości
Żyjecie obok siebie, coraz rzadziej rozmawiacie o ważnych sprawach albo trudno Wam okazywać czułość i zainteresowanie.
Zdrada i utrata zaufania
Relacja została zraniona zdradą, ukrywaniem ważnych spraw lub innym doświadczeniem, po którym trudno odzyskać poczucie bezpieczeństwa.
Seksualność i różnice potrzeb
Problem dotyczy pożądania, częstotliwości zbliżeń, bólu, unikania rozmowy o seksie albo odmiennego rozumienia intymności.
Granice, rodzina i codzienność
Napięcie wywołują finanse, podział obowiązków, wychowanie dzieci, relacje z rodziną pochodzenia lub różne plany na przyszłość.
Kryzys i ważna zmiana
Przechodzicie przez chorobę, stratę, narodziny dziecka, zmianę pracy, rozstanie lub decyzję dotyczącą dalszego kształtu relacji.
Przebieg psychoterapii par
Jak wygląda terapia par i małżeńska we Wrocławiu?
Terapia nie polega na wskazaniu winnej osoby ani dawaniu gotowych recept. Terapeuta dba o bezpieczne ramy rozmowy, pomaga rozpoznawać powtarzające się reakcje i wspiera parę w wypracowaniu nowych sposobów kontaktu.
Poznanie sytuacji
Obie osoby opisują problem, ważne wydarzenia i to, czego każda z nich potrzebuje od terapii.
Wspólny cel
Para i terapeuta ustalają, nad czym będą pracować oraz po czym poznają, że pojawia się zmiana.
Regularna praca
Podczas 60-minutowych sesji przyglądacie się emocjom, komunikacji i wzorcom obecnym w relacji.
Podsumowanie
Postępy są omawiane na bieżąco. Zakończenie procesu planujecie wspólnie, zgodnie z celem i sytuacją pary.
Ile spotkań jest potrzebnych? Nie ma jednej liczby odpowiedniej dla każdej pary. Zależy ona od charakteru trudności, wspólnego celu, regularności spotkań i przebiegu pracy. Pierwsze konsultacje pozwalają zaplanować dalszy proces bez składania nierealnych obietnic.
Dobór specjalisty
Jak wybrać terapeutę par we Wrocławiu?
Nie musicie znać nazwy nurtu przed pierwszą wizytą. Przy wyborze warto sprawdzić doświadczenie w pracy z parami, temat zgłoszenia oraz to, czy sposób prowadzenia rozmowy daje obojgu poczucie bezpieczeństwa.
Psycholog dla par
Pomaga uporządkować emocje, komunikację i powtarzające się konflikty w relacji.
Psychoterapeuta par
Prowadzi regularną psychoterapię, gdy trudność ma dłuższą historię lub wraca mimo rozmów.
Seksuolog pracujący z parami
Może być dobrym wyborem, gdy ważną częścią zgłoszenia są intymność, pożądanie lub różnice potrzeb.
Jeśli szukacie terapii małżeńskiej albo psychoterapii par we Wrocławiu i nie wiecie, od kogo zacząć, recepcja INTIMA pomoże dopasować specjalistę do tematu oraz dostępnych terminów.
Zespół Poradni INTIMA
Terapeuci par we Wrocławiu
Wybierz specjalistę zgodnie z obszarem trudności, sposobem pracy i dostępnością. Na każdym profilu znajdziesz kwalifikacje oraz zakres pomocy.
mgr Małgorzata Andreasik
Seksuolożka, terapeutka par, psycholożka.
mgr Magdalena Kowalczuk
Seksuolożka, terapeutka par, psychoterapeutka systemowa, psycholożka.
mgr Katarzyna Batko
Seksuolożka w trakcie specjalizacji, terapeutka par, psycholożka.
mgr Urszula Markowska
Psycholożka w trakcie szkolenia Gestalt, terapeutka par, edukatorka seksualna.
mgr Martyna Potaczek
Seksuolożka, terapeutka par, psychoterapeutka CBT w trakcie specjalizacji, psycholożka.
mgr Kornelia Powąska
Seksuolożka, terapeutka par, psycholożka.
mgr Martyna Wolak
Seksuolożka, terapeutka par, psycholożka, terapeutka TSR w trakcie specjalizacji.
mgr Zuzanna Kosecka
Seksuolożka, terapeutka par, psychoterapeutka systemowa w trakcie specjalizacji, psycholożka.
mgr Piotr Piniaź
Psychoterapeuta systemowo-ericksonowski w trakcie specjalizacji, terapeuta par, psycholog, PL i EN.
mgr Sylwia Szulc
Seksuolożka, terapeutka par, psychoterapeutka psychodynamiczna, psycholożka.
Nie musicie znać nurtów terapeutycznych przed zapisem. Jeśli nie wiecie, którego specjalistę wybrać, recepcja INTIMA może pomóc dopasować osobę do głównego tematu zgłoszenia.
Cena sesji terapii par
Ile kosztuje terapia dla par we Wrocławiu?
250 zł w dni robocze oraz 300 zł w weekendy i święta. Wizyta online kosztuje tyle samo co odpowiadająca jej wizyta stacjonarna.
Zobacz pełny cennikLokalizacje i kontakt
Psychoterapia par stacjonarnie i online
ul. Boczna 13/5
50-502 Wrocław
Trzy gabinety Poradni INTIMA.
ul. Podwale 62A/212
50-010 Wrocław
Gabinet Poradni INTIMA.
Terapia dla par online
Spotkania zdalne są możliwe u wybranych terapeutów, jeśli obie osoby mają spokojne i prywatne warunki do rozmowy. Terminy online są takie same jak terminy widoczne w systemie rezerwacji danego specjalisty.
Dowiedz się więcej o terapii onlineOpinie
Opinie o Poradni INTIMA
Zobacz opinie osób, które korzystały ze wsparcia specjalistów Poradni INTIMA.
DOSKONAŁA Na podstawie 21 opinii Opublikowano na Google MoniqueTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Serdecznie polecam tę poradnię. Chciałam przede wszystkim zwrócić uwagę i docenić zaangażowanie, otwartość i profesjonalne podejście. Panuje tu bardzo życzliwa i pełna empatii atmosfera, dzięki której łatwo poczuć się komfortowo, otworzyć się i otrzymać realne wsparcie.Opublikowano na Google Łukasz GolecTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Moim zdaniem to jedna z lepszych poradni we Wrocławiu, jeśli ktoś szuka miejsca, gdzie przyjmuje dobry psychoterapeuta i seksuolog. Atmosfera na spotkaniach jest bardzo komfortowa i bezstresowa. Czuję, że realnie idę do przodu z moimi tematami. Naprawdę polecam, bo widać, że pracują tu ludzie z powołaniem i świetnym podejściem do pacjenta.Opublikowano na Google Radosław BorowieckiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Razem z żoną skorzystaliśmy z terapii par i była to jedna z lepszych decyzji, jakie podjęliśmy. Od pierwszego spotkania czuliśmy się wysłuchani i zrozumiani. Pani Gosia, nasz seksuolog stworzyła atmosferę, w której mogliśmy szczerze rozmawiać o problemach bez oceniania. Dzięki terapii poprawiła się nasza komunikacja, a relacja i życie intymne są dziś zdecydowanie lepsze. Jeśli ktoś szuka profesjonalnego seksuologa we Wrocławiu lub rozważa terapię par, z pełnym przekonaniem polecam. To miejsce, w którym naprawdę można odbudować bliskość i poprawić jakość związku.Opublikowano na Google Beata KrawczykTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam, Pani Martyna bardzo sympatyczna i rzeczowa, bardzo dobrze prowadzi terapięOpublikowano na Google Andrzej FidziańskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. PolecamOpublikowano na Google Katarzyna PanasiukTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolona z praktyki seksuologicznej prowadzonej w Poradni przez Panią Sylwię Szulc. Spotkania szkoleniowe były merytoryczne, posiadały jasną strukturę organizacyjną, z możliwością modyfikacji tematów spotkań o zainteresowania praktykanta. Szczególnie cenię ogromną wiedzę Pani seksuolog, umiejętność jej praktycznego przekazywania, otwartość na pytania a przy tym pełen profesjonalizm.Opublikowano na Google Ewa MTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Skorzystałam z kilku konsultacji u Pani seksuolog w tej poradni i fizjoterapeutki uroginekologicznej. Wizyty pomogły poukładać temat i zdecydować, jak dalej działać.Opublikowano na Google Urszula PukTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo polecam to miejsce. Pani psycholog autentycznie zainteresowała się moim problemem, postawiła trafną diagnozę i wyjaśniła na czym będzie polegał proces terapii. Obecnie mija już kilka miesięcy, a ja czuję że zmiany nad którymi pracujemy zaczynają być widoczne w moim codziennym funkcjonowaniu. Wizyty zawsze są bardzo punktualne, proces zapisywania się klarowny i bezproblemowy. Cieszę się, że tu trafiłam!Opublikowano na Google Bartosz MaciejewskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam super miejsce
Najczęstsze pytania
Terapia dla par Wrocław — FAQ
Kiedy warto zdecydować się na terapię dla par?
Nie tylko w ostrym kryzysie. Warto rozważyć konsultację, gdy te same konflikty wracają, rozmowy kończą się eskalacją lub wycofaniem, pojawia się dystans, brak bliskości albo trudność w odbudowaniu zaufania.
Czy terapia par jest tylko dla małżeństw?
Nie. Z terapii mogą korzystać małżeństwa oraz osoby pozostające w innych relacjach partnerskich. Najważniejsze jest to, że obie strony chcą przyjrzeć się temu, co dzieje się między nimi.
Jak wygląda pierwsze spotkanie?
Terapeuta rozmawia z obojgiem partnerów, poznaje ich perspektywy, historię relacji i aktualną trudność. Pierwsze konsultacje służą nazwaniu celu oraz ustaleniu zasad i proponowanej formy dalszej pracy.
Ile spotkań terapii dla par jest potrzebnych?
Nie można określić jednej liczby dla wszystkich par. Zależy ona od celu, rodzaju i czasu trwania trudności, regularności spotkań oraz przebiegu pracy. Wstępny etap psychoterapii partnerskiej obejmuje zazwyczaj około czterech konsultacji.
Ile trwa sesja i jak często odbywają się spotkania?
Standardowa sesja trwa 60 minut. Spotkania najczęściej odbywają się raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie, zależnie od sytuacji pary i ustaleń z terapeutą.
Ile kosztuje terapia małżeńska we Wrocławiu?
Sesja kosztuje 250 zł w dni robocze oraz 300 zł w weekendy i święta. Cena terapii online jest taka sama jak odpowiadającej jej wizyty stacjonarnej. Aktualne stawki znajdują się w cenniku INTIMA.
Czy terapia dla par może odbywać się online?
Tak, u wybranych terapeutów. Oboje partnerzy powinni mieć prywatne miejsce, stabilne połączenie oraz możliwość spokojnej rozmowy. Po uzgodnieniu ze specjalistą możliwa jest również zmiana formy spotkań.
Wiedza przed pierwszym spotkaniem
Przeczytaj, jeśli chcecie lepiej nazwać problem
Kryzys w związku
Jak rozpoznać, że napięcie nie jest już tylko przejściowym trudniejszym momentem?
Czytaj artykuł →Kłótnie w związku
Co podtrzymuje cykl eskalacji, nacisku, obrony i wycofania?
Czytaj artykuł →Brak ochoty na seks
Kiedy różnica potrzeb seksualnych staje się trudnością całej relacji?
Czytaj artykuł →
Psycholożka, psychoterapeutka psychodynamiczna, seksuolożka i terapeutka par.
Zobacz kwalifikacje specjalistkiKontakt i rezerwacja
Umów terapię dla par we Wrocławiu lub online
Jeśli nie wiecie, którego terapeutę wybrać, powiedzcie recepcji krótko, czego dotyczy trudność. Pomożemy znaleźć odpowiedniego specjalistę i dostępny termin.
Recepcja: pn–pt 08:00–21:00, sob. 08:00–16:00 · +48 789 701 769
