Relacja romantyczna z osobą z cechami, bądź stwierdzonym zaburzeniem osobowości Borderline (BPD) może wymagać od partnera więcej cierpliwości, konsekwencji i odporności na “huśtawki emocjonalne” w porównaniu z osobą neurotypową. Kluczowe będą zdrowe granice, komunikacja i zrozumienie mechanizmów, które mogą u osoby z BPD wystąpić, by móc ją odpowiednio wspierać w dążeniu do terapii, czy radzeniu sobie na co dzień.
Czy każda osoba z zaburzeniem osobowości Borderline działa tak samo?
Warto pamiętać, że zaburzenie osobowości z pogranicza, to tylko ogólna nazwa na kilka zachowań. Osoby te bardzo różnią się między sobą, same kryteria zaburzenia borderline, których według DSM-5(The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition) jest 9, dają nam 256 możliwych kombinacji. Część z tych osób może mieć również inne zaburzenia osobowości, a jedną z cech charakterystycznych wszystkich zaburzeń osobowości są problemy w relacjach.
Charakterystyka relacji z osobą z BPD
Na początku związek może być intensywny, a osoba z zaburzeniem osobowości borderline postrzega partnera jako ideał. Z czasem, gdy pojawią się oznaki odrzucenia lub frustracja, następuje nagła zmiana – partner staje się „wrogiem”. Lęk przed porzuceniem jest jednym z kluczowych lęków, który może prowadzić do nieadekwatnych zachowań, prób utrzymania nadmiernej bliskości lub wręcz odrzucania partnera, gdy ten zaangażuje się zbyt mocno.
Trudności emocjonalne
Osoby z zaburzeniem osobowości borderline często doświadczają intensywnych i chaotycznych emocji, co przekłada się na zmienność w ich zachowaniu i stosunku do partnera. Szybkie zmiany nastroju mogą prowadzić do niestabilności w komunikacji, błędnych interpretacji sytuacji, a w konsekwencji do nieporozumień, kłótni i awantur. Zmienne nastroje i reakcje partnera, mogą także utrudniać budowanie stabilnego poczucia zaufania i bezpieczeństwa w związku.
Jak poradzić sobie w takiej relacji?
Wprowadzenie jasnych granic jest istotne, aby wyznaczyć zdrowe ramy związku i zadbać o własne zdrowie psychiczne. Warto zachęcić osobę z zaburzeniem osobowości borline do podjęcia terapii, która da narzędzia pomagające jej sobie radzić i jest kluczowa przy próbie zbudowania stabilnej relacji. Pamiętaj, że zmienne zachowania partnera są często wyrazem jego/jej wewnętrznych cierpień i mechanizmów obronnych, a nie bezpośrednim atakiem na Ciebie. Na tyle, na ile to możliwe, staraj się komunikować swoje potrzeby i uczucia w sposób jasny i spokojny, bądź gotów/gotowa na trudności w zrozumieniu przez partnera.
Czy jest szansa, by stworzyć z osobą z zaburzeniem osobowości borderline coś pięknego?
Osoby z zaburzeniem osobowości borderline potrafią kochać, tak jak każdy człowiek. Wiele z nich może budować zdrowe i satysfakcjonujące związki, ale wymaga to wysiłku, zrozumienia i profesjonalnego wsparcia terapeutycznego. Pomimo trudności, związek z osobą z zaburzeniem osobowości borderline może być głęboki i znaczący. Kluczem jest zrozumienie specyfiki zaburzenia, cierpliwość, praca nad sobą i szukanie profesjonalnej pomocy dla obu stron związku, co pozwala na uzdrowienie ran i budowanie stabilniejszej przyszłości.
