Pierwsza konsultacja
Pierwsza konsultacja dotycząca niezgodności płciowej: jak wygląda i jak się przygotować?
Nie musisz wiedzieć wszystkiego.
Pierwsze spotkanie to rozmowa o Twojej sytuacji i potrzebach. Nie musisz mieć gotowego planu dalszych działań.
Pierwsza konsultacja: 5 rzeczy, które warto wiedzieć
Nie musisz mieć gotowej odpowiedzi
Na konsultację możesz przyjść także wtedy, gdy dopiero próbujesz uporządkować swoje doświadczenia.
Możesz wskazać imię i formy
Możesz powiedzieć, jakiego imienia i jakich form gramatycznych chcesz używać podczas rozmowy.
Specjalista zapyta o cel wizyty
Ważne jest przede wszystkim to, dlaczego zgłaszasz się właśnie teraz i czego potrzebujesz.
Możesz zadawać własne pytania
Pierwsza konsultacja to także miejsce na wyjaśnienie tego, co jest dla Ciebie niejasne.
Poznasz możliwe dalsze kroki
Po rozmowie specjalista może wyjaśnić, jakie dalsze działania mają sens w Twojej sytuacji.
Jak przygotować się do pierwszej konsultacji?
Do pierwszej konsultacji dotyczącej niezgodności płciowej nie trzeba przygotowywać się jak do egzaminu. Nie istnieje zestaw odpowiedzi, które trzeba wcześniej opracować.
Pomocne może być natomiast zastanowienie się nad tym, co skłoniło Cię do umówienia spotkania i czego najbardziej potrzebujesz w tej chwili.
Dlaczego zgłaszam się teraz?
Możesz pomyśleć o sytuacjach lub doświadczeniach, które sprawiły, że zdecydowałaś lub zdecydowałeś się na rozmowę.
Co jest dla mnie trudne?
Może chodzić o ciało, relacje, funkcjonowanie społeczne, sposób zwracania się do Ciebie albo inne doświadczenia związane z płcią.
Czego oczekuję od rozmowy?
Możesz potrzebować informacji, uporządkowania doświadczeń, dalszej konsultacji albo rozmowy o możliwych kolejnych krokach.
Jeszcze nie wiem
Niepewność nie jest przeszkodą w odbyciu konsultacji. Nie musisz znać odpowiedzi na wszystkie pytania przed wizytą.
Co zabrać na pierwsze spotkanie?
W wielu przypadkach na pierwszą konsultację nie trzeba przynosić specjalnej dokumentacji.
Jeśli masz wcześniejsze opinie psychologiczne, seksuologiczne, psychiatryczne lub inne dokumenty, które mogą mieć znaczenie dla celu konsultacji, możesz poinformować o nich specjalistę.
Przydatne może być natomiast zapisanie kilku pytań, które chcesz zadać. Podczas konsultacji łatwo zapomnieć o rzeczach, które wcześniej wydawały się oczywiste.
Jak wygląda początek konsultacji dotyczącej niezgodności płciowej?
Na początku rozmowy specjalista może zapytać przede wszystkim o powód zgłoszenia i o to, czego oczekujesz od konsultacji.
Możesz również powiedzieć, jakiego imienia używasz i jakie formy gramatyczne są dla Ciebie odpowiednie.
Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej aktualnej sytuacji oraz ustaleniu, jakie kwestie warto omówić dalej.
O co może zapytać specjalista podczas pierwszej wizyty?
Pytania zależą od celu konsultacji i sytuacji konkretnej osoby. Nie każda rozmowa musi wyglądać identycznie.
Cel zgłoszenia
Dlaczego chcesz porozmawiać ze specjalistą i czego oczekujesz od spotkania?
Aktualna sytuacja
Jak obecnie funkcjonujesz i jakie kwestie związane z płcią są dla Ciebie najbardziej istotne?
Komfort i dyskomfort
Jakie sytuacje przynoszą Ci większy komfort, a jakie mogą powodować napięcie lub dyskomfort?
Oczekiwania
Czy potrzebujesz przede wszystkim rozmowy, informacji, opinii czy rozpoczęcia dalszych konsultacji?
Czy trzeba mieć wcześniejszą dokumentację?
Nie. Brak wcześniejszej dokumentacji nie oznacza, że nie można rozpocząć konsultacji.
Jeśli wcześniej korzystałaś lub korzystałeś z pomocy psychologa, psychiatry, seksuologa albo innego specjalisty, możesz powiedzieć o tym podczas spotkania.
Jeżeli konsultacja jest potrzebna w określonym celu, warto również poinformować o tym specjalistę już na początku.
Czy przed konsultacją trzeba być zdecydowanym na tranzycję?
Nie.
Na pierwszą konsultację możesz zgłosić się również wtedy, gdy nie masz jeszcze gotowej decyzji dotyczącej dalszych działań.
Możesz właśnie podczas spotkania uporządkować pytania i powiedzieć specjaliście, czego jeszcze nie wiesz.
Pierwsze spotkanie nie powinno zakładać z góry określonego kierunku dalszych działań.
Czy trzeba wiedzieć, jak określić swoją tożsamość płciową?
Nie.
Niektóre osoby zgłaszają się na konsultację z jasno określonym sposobem opisywania swojej tożsamości. Inne dopiero szukają słów, które najlepiej odpowiadają ich doświadczeniu.
Nie trzeba wybierać określonej etykiety przed spotkaniem.
Możesz opisywać własne doświadczenia tak, jak potrafisz w danym momencie. Zadaniem konsultacji nie jest wymuszanie na Tobie konkretnego określenia.
Co dzieje się po pierwszej konsultacji?
Po pierwszym spotkaniu specjalista może omówić z Tobą, czy potrzebne są kolejne konsultacje i jaki może być ich cel.
Dalsze postępowanie zależy od indywidualnej sytuacji, powodu zgłoszenia oraz tego, czego potrzebujesz.
Pierwsze spotkanie nie musi więc prowadzić do jednego z góry określonego scenariusza.
Szczegółowy przebieg diagnozy, kolejne etapy i informacje o specjalistach opisujemy na stronie usługi.
Kiedy może być potrzebna opinia?
Nie każda osoba zgłaszająca się na pierwszą konsultację potrzebuje opinii.
Jeżeli dokument jest potrzebny w konkretnym celu, warto powiedzieć o tym specjaliście już podczas pierwszego spotkania.
Specjalista może wtedy wyjaśnić, jakie informacje muszą zostać zebrane i jakie dalsze konsultacje mogą być potrzebne przed przygotowaniem dokumentu.
Szczegółowe informacje dotyczące procesu znajdują się na stronie diagnozy transpłciowości we Wrocławiu .
Pierwsza konsultacja dotycząca niezgodności płciowej we Wrocławiu
W Poradni Psychologiczno Seksuologicznej INTIMA możesz umówić konsultację dotyczącą tożsamości płciowej i niezgodności płciowej.
Nie musisz mieć gotowej odpowiedzi dotyczącej swojej tożsamości ani wiedzieć przed wizytą, jakie dalsze działania będą dla Ciebie odpowiednie.
Najczęstsze pytania przed pierwszą konsultacją
Czy pierwsza konsultacja oznacza rozpoczęcie tranzycji?
Nie. Konsultacja nie zobowiązuje do rozpoczęcia żadnych określonych działań związanych z tranzycją.
Czy trzeba wiedzieć, czy jest się osobą transpłciową?
Nie. Na konsultację można zgłosić się również wtedy, gdy dopiero próbuje się zrozumieć własne doświadczenia związane z płcią.
Czy specjalista będzie oceniał mój wygląd?
Wygląd, fryzura, ubrania czy zainteresowania same w sobie nie pozwalają określić czyjejś tożsamości płciowej.
Czy mogę używać podczas konsultacji wybranego imienia?
Tak. Możesz wskazać imię oraz formy gramatyczne, których chcesz używać podczas rozmowy.
Czy trzeba przynieść wcześniejszą dokumentację?
Nie zawsze. Jeśli posiadasz wcześniejsze dokumenty lub konsultacja jest potrzebna w konkretnym celu, warto powiedzieć o tym specjaliście.
Czy trzeba przygotować odpowiedzi na pytania przed wizytą?
Nie. Możesz wcześniej zastanowić się nad tym, czego potrzebujesz i jakie pytania chcesz zadać, ale nie trzeba przygotowywać gotowych odpowiedzi.
Czy otrzymam opinię podczas pierwszej konsultacji?
Nie należy zakładać, że opinia zostanie przygotowana podczas jednej wizyty. Jeśli dokument jest potrzebny, specjalista wyjaśni, jakie dalsze informacje lub konsultacje mogą być wymagane.
Źródła i podstawa merytoryczna
- World Health Organization, ICD 11, materiały dotyczące niezgodności płciowej.
- World Professional Association for Transgender Health, Standards of Care Version 8.
- Informacje dotyczące konsultacji i diagnozy w Poradni Psychologiczno Seksuologicznej INTIMA.
mgr Sylwia Szulc
Psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna, seksuolog i terapeutka par
