Bezpłatna konsultacja seksuologiczna, psychologiczna i psychoterapeutyczna
Znajdź właściwą drogę wsparcia
Czujesz, że mierzysz się z trudnościami natury seksuologicznej, psychologicznej lub emocjonalnej, ale nie wiesz, od czego zacząć? Zastanawiasz się, czy Twój problem wymaga psychoterapii indywidualnej, terapii par, konsultacji seksuologicznej, wsparcia psychologicznego czy może innej formy pomocy?
Nie wiesz, jaki nurt psychoterapii będzie dla Ciebie odpowiedni? Wahasz się między terapią poznawczo-behawioralną, terapią par, terapią seksuologiczną albo krótkoterminowym wsparciem psychologicznym? Podczas konsultacji pomożemy Ci wstępnie uporządkować sytuację i wskazać możliwe dalsze kroki.
W Poradni INTIMA rozumiemy, że podjęcie pierwszej decyzji o wizycie bywa trudne. Dlatego przygotowaliśmy ofertę jednorazowych, bezpłatnych, 30-minutowych konsultacji informacyjnych, które pomagają dobrać najbardziej adekwatną formę wsparcia.
Dla kogo jest to spotkanie?
Zapraszamy osoby dorosłe, które potrzebują spokojnej, profesjonalnej rozmowy o możliwych ścieżkach pomocy.
Dylematy i dolegliwości
Doświadczasz trudności, niepokoju lub pytań w obszarze seksualności i chcesz lepiej zrozumieć, od czego zacząć.
Dobór właściwej pomocy
Potrzebujesz profesjonalnej wskazówki, jaki rodzaj wsparcia będzie dla Ciebie najbardziej efektywny.
Decyzja o dalszych krokach
Wahasz się między psychoterapią, terapią par, konsultacją lekarską albo inną formą pomocy.
Jak wygląda konsultacja?
Spotkanie trwa 30 minut i prowadzone jest przez naszych psychologów odbywających staż specjalizacyjny z seksuologii. Celem rozmowy jest wstępne uporządkowanie sytuacji oraz wskazanie możliwych dalszych kroków.
Wstępne rozpoznanie charakteru zgłaszanego problemu.
Udzielenie informacji o dostępnych ścieżkach pomocy, takich jak terapia indywidualna, terapia par lub konsultacja lekarska.
Pomoc w podjęciu decyzji o dalszych krokach i wyborze formy wsparcia dopasowanej do Twoich potrzeb.
Ważne informacje organizacyjne
Prosimy o zapoznanie się z charakterem spotkań. Konsultacje mają charakter informacyjno-diagnostyczny i pomagają dobrać optymalną formę pomocy do Twoich potrzeb.
Konsultacja nie jest regularną psychoterapią
Spotkanie służy wstępnemu rozpoznaniu sytuacji i omówieniu możliwych kierunków pomocy. Nie zastępuje procesu terapeutycznego.
Konsultacja nie jest doraźnym wsparciem psychologicznym
Jej celem nie jest prowadzenie bieżącej pracy psychologicznej, lecz pomoc w określeniu, jaka forma wsparcia może być najbardziej adekwatna.
Konsultacja nie jest interwencją kryzysową
W sytuacji bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia należy skorzystać z pilnej pomocy medycznej albo odpowiednich służb ratunkowych.
Jak się zapisać?
Liczba miejsc na bezpłatne konsultacje jest ograniczona. Zapisy przyjmujemy telefonicznie, mailowo, przez formularz kontaktowy lub przez system rezerwacji online.
Prowadząca konsultacje
mgr Sandra Kowalska
Psycholog w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii, interwent kryzysowy
Sandra jest psycholożką i interwentką kryzysową. Obecnie jest w trakcie studiów podyplomowych na kierunku Seksuologia oraz szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyła szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach na poziomie podstawowym oraz roczny kurs Interwencji Kryzysowej.
Wspiera osoby dorosłe w obszarze zdrowia psychicznego i seksualnego. Pracuje z osobami zmagającymi się między innymi z problemami w relacjach, nadmiernym stresem, niską samooceną, trudnościami w stawianiu granic oraz różnymi kryzysami życiowymi.
Jej szczególnym zainteresowaniem jest praca z kobietami zmagającymi się z różnego rodzaju dysfunkcjami seksualnymi. Bliski jest jej również temat obrazu ciała i jego wpływu na przeżywanie własnej seksualności, poczucie kobiecości oraz zdolność do budowania satysfakcjonujących relacji intymnych.
W pracy z pacjentem łączy wiedzę z nurtu terapii poznawczo-behawioralnej oraz TSR. Kieruje się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa, a swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Zrób pierwszy krok w stronę komfortu i zrozumienia swoich potrzeb
Spotkania odbywają się przy ul. Bocznej 13/5 we Wrocławiu lub online. Jesteśmy tu, by pomóc Ci wybrać najlepszą drogę.