mgr Sylwia Nawalicka
psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie specjalizacji (język polski)
Jestem magistrem psychologii, absolwentem Uniwersytetu Wrocławskiego. Aktualnie poszerzam swoją wiedzę w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT EDU we Wrocławiu, która jest akredytowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
W mojej pracy korzystam z technik psychoterapii poznawczo-behawioralnej, uznawanej za jedną z najskuteczniejszych metod terapeutycznych. Wykorzystuję także metody Trzeciej Fali CBT, takie jak Terapia Schematów (ST), Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT) oraz Terapia Poznawcza Oparta na Uważności (MBCT)..
Moja oferta skierowana jest do osób zmagających się z depresją, lękiem, niską samooceną i problemami w radzeniu sobie ze stresem. Pomagam klientom w przezwyciężaniu napięcia emocjonalnego i codziennych trudności. Przeprowadzam również testy psychologiczne oraz diagnozuję zaburzenia psychiczne.
W swojej pracy stawiam na stworzenie bezpiecznej i zaufanej przestrzeni, w której klienci mogą dzielić się swoimi obawami, nadziejami i emocjami. Etyka pracy jest dla mnie kluczowa, dlatego regularnie korzystam z superwizji. Dodatkowo, stale dbam o swój rozwój zawodowy, uczestnicząc w szkoleniach, które pozwalają mi na poznawanie nowych metod i doskonalenie umiejętności.